다이어트 일기
06월 14일 (음식 1757.1kcal, 운동 380kcal)
춤추는햄릿
- 2016.06.14 07:28
- 18
- 0
아침식사 : 140kcal (7.97%)
| [파리바게뜨] 쫀득쫀득한 찰깨빵 (1개,51g) | 140kcal |
점심식사 : 467kcal (26.58%)
| 차조밥 (1공기,90g) | 317kcal |
| 잡채 (1인분,90g) | 150kcal |
저녁식사 : 1,150kcal (65.45%)
| [삼양] 짜짜로니 (2봉지, 280g) | 1,150kcal |
운동 : 380kcal
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
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