자유게시판
스쿼트 칼로리 횟수로는 몇일까요?
48가쟈
- 2015.06.09 20:52
- 712
- 2
스쿼드는횟수말고 시간으로 칼로리가되어있더라고요ㅠ
전하루에 100개씩하는데 소모칼로리알고싶어요!!!
아글구 스쿼트 꾸준히하면 허벅지 날씬해지겠죠??점점더 펌핑되고있는듯해서요ㅠ
으
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세트라고 써있는게 횟수로 하는겁니다
횟수도 잇어요