30일 플랭크
30일 플랭크 30일차 성공!
도경성민맘
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- 2016.06.12 21:43
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플랭크 한지 이제 한달이네요~
몸무게는 달라진게 없어요~
식이요법는 전혀ㅠㅠ 안하고~~먹고싶은건 다먹어서그런지요~~
두아이보다보니~~다이어트는 안되더라고요~
다신에있는 복근운동이랑 플랭크~~하면서 라인이라도 변화시키고싶어서요 ㅋㅋㅋ
앞으로도 꾸준히 해야겠어요~~
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