다이어트 일기
06월 12일 (음식 1367kcal, 운동 156kcal)
블록레스너
- 2016.06.12 17:22
- 19
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아침식사 : 200kcal (14.63%)
| 현미죽 (1회분, 200g) | 200kcal |
점심식사 : 623kcal (45.57%)
| 비빔냉면 (1인분, 550g) | 623kcal |
저녁식사 : 544kcal (39.80%)
| 현미죽 (1회분, 300g) | 300kcal |
| [허닭] 오리지널 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 200g) | 244kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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