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다이어트 일기

06월 11일 (음식 1151kcal)

다신등급

DEANㅡ
  • 2016.06.12 15:32
  • 28
  • 0
점심식사 : 690kcal (59.95%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
김치찌개 (1인분,400g) 243kcal
김 (1회분,100g) 19kcal
저녁식사 : 461kcal (40.05%)
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩,200g) 232kcal
오렌지 (1개,315g) 90kcal
양상추 (1소접시,70g) 7kcal
소고기 홍두깨살 (1회,100g) 132kcal
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