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다이어트 일기

06월 12일 (음식 638.3kcal)

다신등급

전주B
  • 2016.06.12 12:04
  • 20
  • 0
점심식사 : 623kcal (97.65%)

수육, 현미밥1공기, 쌈장1, 김치1, 들기름1

수육 안심 (1회분,100g) 181kcal
현미밥 (1공기,210g) 321kcal
들기름 (1회분, 5g) 44kcal
깻잎 (1회분,100g) 29kcal
쌈장 고추장함유 (1종지,18g) 48kcal
간식 : 15kcal (2.35%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
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