다이어트 일기
06월 12일 (음식 571kcal)
꼬꼬다욧
- 2016.06.12 08:15
- 16
- 0
아침식사 : 181kcal (31.70%)
| 두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
| 토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 114kcal (19.96%)
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 대추토마토 (1개, 250g) | 37kcal |
| 계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
저녁식사 : 94kcal (16.46%)
| 대추토마토 (1개, 350g) | 52kcal |
| 블루베리 (1인분, 15g) | 8kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
간식 : 182kcal (31.87%)
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 220ml) | 8kcal |
| [청담] 파인애플식초 (1회분, 60g) | 93kcal |
| [대감식품] 늙은호박 식초 (1회분, 70ml) | 81kcal |
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