다이어트 일기
06월 11일 (음식 735kcal, 운동 399kcal)
예쁜옷입고싶다!
- 2016.06.11 08:25
- 25
- 0
아침식사 : 197kcal (26.80%)
| 야채죽 (1/2대접, 165g) | 135kcal |
| 사과 (1회분, 110g) | 62kcal |
점심식사 : 243kcal (33.06%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
| [쌔싹발아통밀빵] 모닝/식빵 (1개, 32g) | 80kcal |
| 오렌지 (1개, 200g) | 57kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
저녁식사 : 295kcal (40.14%)
| [하림] 슬림닭가슴살캔 (1회분, 30g) | 30kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩,190ml) | 59kcal |
| 단호박찜 (1인분,0g) | 83kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 오렌지 (1개, 200g) | 57kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
운동 : 399kcal
| 공부 (60분) | 180kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
| 하늘자전거 (10분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
귀요미jn
-
3
노맹구
-
4
건강한날들만s
-
5
큰샘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기