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다이어트 일기

06월 11일 (음식 1286kcal)

다신등급

넘너리
  • 2016.06.11 07:37
  • 20
  • 0
아침식사 : 320kcal (24.88%)
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) 210kcal
두부부침 (1접시, 100g) 110kcal
점심식사 : 259kcal (20.14%)
오이 (1개, 210g) 18kcal
양상추 (1소접시, 10g) 1kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 50g) 240kcal
저녁식사 : 673kcal (52.33%)
맥주 (1잔, 500ml) 185kcal
곱창볶음 (1소접시, 10g) 13kcal
이슬톡톡 (1회, 30ml) 16kcal
참이슬 후레쉬 소주 (6잔, 270ml) 366kcal
노가리구이 (1토막, 20g) 71kcal
문어숙회 (1회, 30g) 22kcal
간식 : 34kcal (2.64%)
[맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 8g) 34kcal
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