다이어트 일기
06월 11일 (음식 641.05kcal, 운동 196kcal)
갈거야
- 2016.06.11 06:55
- 23
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아침식사 : 93kcal (14.51%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 122kcal (18.96%)
| 검은콩뻥튀기 (1소접시,30g) | 122kcal |
저녁식사 : 282kcal (43.92%)
| 검은콩뻥튀기 (1소접시,30g) | 122kcal |
| [크라운제과] 빅파이딸기 (1회분,36g) | 160kcal |
간식 : 145kcal (22.62%)
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz) | 5kcal |
| [해태제과] 미니자유시간 (1회분,30g) | 140kcal |
운동 : 196kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 노래부르기 (90분) | 144kcal |
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