다욧에는 좀😵
식사대용을 원했던건데ㅠㅠ
포만감이 너무 없네요
우유에 탔을땐 덜 한데
물에탔을땐 그냥 물먹은 정도로
금방 허기가 지내요ㅠㅠ
살찔거 아님 ~다욧으론 적당치 안네요.
다행히 아들이 마르고 운동을 좋아해서 아들이 먹겠다고 하네요ㅡㅡ;;
칼로리 낮고 포만감 있는 제품이 다욧엔 딱인데 ㅠㅠ
몇번더 도전해보고~ 계속 허기 지면ㅠㅠ 그땐 더 이상 복용은 ㅠㅠ
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프로틴 쉐이크는 말 그대로 운동 후 먹는 보충제예요~ 대부분 보충제는 포만감있게 안나와요. 오히려 운동 직후 포만감 들면 속이 불편하니 가벼운 질감으로 나오는 경우가 많더라구요. 식사 대용 하시려면 식사대용 쉐이크 종류를 구매하셔야 할 것 같아요~