다이어트 일기
06월 10일 (음식 1081kcal, 운동 240kcal)
Melory0721
- 2016.06.10 22:38
- 29
- 0
아침식사 : 318kcal (29.42%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
저녁식사 : 670kcal (61.98%)
| 삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
간식 : 93kcal (8.60%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 240kcal
| 필라테스 (50분) | 240kcal |
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