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다이어트 일기

06월 10일 (음식 1104kcal)

다신등급

이쁜기
  • 2016.06.10 19:59
  • 84
  • 0
아침식사 : 100kcal (9.06%)
수박 (4조각, 500g) 100kcal
점심식사 : 654kcal (59.24%)
고등어구이 (2토막, 144g) 379kcal
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
쌈장 (1회분, 10g) 18kcal
저녁식사 : 350kcal (31.70%)
수박 (5조각, 625g) 125kcal
묵사발 (1대접, 462g) 225kcal
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