다이어트 일기
06월 09일 (음식 330kcal, 운동 320kcal)
박영재
- 2016.06.10 18:29
- 76
- 0
아침식사 : 120kcal (36.36%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 87kcal (26.36%)
| 하이라이스 (1인분, 70g) | 87kcal |
저녁식사 : 123kcal (37.27%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
운동 : 320kcal
| 힙 플렉서 스트레칭 (80분) | 320kcal |
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