다이어트 일기
06월 10일 (음식 629kcal, 운동 190kcal)
dere
- 2016.06.10 15:33
- 97
- 0
점심식사 : 286kcal (45.47%)
| 짬뽕밥 (1/2인분, 390g) | 286kcal |
저녁식사 : 300kcal (47.69%)
| [파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개, 105g) | 215kcal |
| [파리바게뜨]아침&후레쉬 저지방우유 (1회분, 200g) | 85kcal |
간식 : 43kcal (6.84%)
| [코카콜라음료] 환타오렌지 (1회분, 80ml) | 43kcal |
운동 : 190kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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