다이어트 일기
06월 10일 (음식 342kcal, 운동 423kcal)
쭈나얌
- 2016.06.10 13:37
- 30
- 0
아침식사 : 210kcal (61.40%)
| [파리바게뜨] 야채빵 (1개, 90g) | 180kcal |
| 선식 (1큰술,8g) | 30kcal |
점심식사 : 100kcal (29.24%)
수박
| 수박 (4.0조각, 500g) | 100kcal |
저녁식사 : 32kcal (9.36%)
| 미역오이냉국 (1대접,109g) | 32kcal |
운동 : 423kcal
| 자전거 타기 (60분) | 423kcal |
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