다이어트 일기
06월 10일 (음식 1405kcal, 운동 104kcal)
hjoooo
- 2016.06.10 09:18
- 17
- 0
아침식사 : 204kcal (14.52%)
| [두리농산] 알로에겔 (1회분,100g) | 44kcal |
| [동원] 쇠고기죽 (1개,285g) | 160kcal |
점심식사 : 820kcal (58.36%)
| [맥도날드] 상하이스파이스치킨버거세트 (1회분,0g) | 820kcal |
저녁식사 : 381kcal (27.12%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (2.0장, 40g) | 130kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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