다이어트 일기
06월 10일 (음식 1803kcal, 운동 720kcal)
쫑이진이
- 2016.06.10 07:51
- 37
- 0
아침식사 : 256kcal (14.20%)
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 그래놀라 요거스토리 (1팩,35g) | 136kcal |
점심식사 : 1,122kcal (62.23%)
| [버거킹] 와퍼세트(불고기) (1세트,763g) | 1,122kcal |
저녁식사 : 410kcal (22.74%)
| 돼지고기김치찌개 (1인분,100g) | 59kcal |
| 돼지고기볶음 (1중간접시,200g) | 351kcal |
간식 : 15kcal (0.83%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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