다이어트 일기
06월 09일 (음식 805kcal, 운동 117kcal)
쬼하자!
- 2016.06.10 02:22
- 83
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아침식사 : 250kcal (31.06%)
| [서울우유] 커피우유 (1팩,200ml) | 120kcal |
| 스파게티 (1인분, 80g) | 130kcal |
점심식사 : 120kcal (14.91%)
| 아보카도 (1/2회분, 50g) | 95kcal |
| 레드파프리카 (2개, 133g) | 25kcal |
저녁식사 : 135kcal (16.77%)
| 삼계탕 (0인분, 134g) | 135kcal |
간식 : 300kcal (37.27%)
| 감자칩 (회분, 28g) | 150kcal |
| 헤이네켄맥주 (1병,340ml) | 150kcal |
운동 : 117kcal
| 걷기 (0분) | 117kcal |
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