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다이어트 일기

06월 09일 (음식 752kcal, 운동 250kcal)

다신등급

Pl0116
  • 2016.06.10 00:01
  • 33
  • 0
아침식사 : 170kcal (22.61%)
집밥 잡곡밥 (1회분, g) 170kcal
점심식사 : 374kcal (49.73%)
[드롭탑] 크림치즈 프레즐 (1/2회분, 49g) 133kcal
핫바 (1/2개, 40g) 97kcal
[디핀다츠] 바나나구슬아이스크림 (1컵, 70g) 144kcal
간식 : 208kcal (27.66%)
식혜 (1컵, 200ml) 208kcal
운동 : 250kcal
피티 상체 (50분) 250kcal
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