더운날씨지만 운동합니다
평생유지
걷기운동 하고 있어요
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전 아침에 자전거1시간 타고 뎀벨운동하고 성에안차서 지금 스텝퍼하는중이여ㅎㅎ너무더운 시간대에는 안나가고 휴식함당ㅎ 화팅요^^
열심이시네요. 전 오늘 침대에서 뒹굴~ 다 귀찮아용
넘더워요!완죤여름이에요 핫팅임니당
전댕겨왔떠요 ^^운동ㅋ
운동할때 노래머들으시나요?
다들 하루에 몇칼로리? 어느정도드세요?
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전 아침에 자전거1시간 타고 뎀벨운동하고 성에안차서 지금 스텝퍼하는중이여ㅎㅎ너무더운 시간대에는 안나가고 휴식함당ㅎ 화팅요^^
열심이시네요. 전 오늘 침대에서 뒹굴~ 다 귀찮아용
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전댕겨왔떠요 ^^운동ㅋ