다이어트 식단
영양 샐러드와 곤드레밥 360 칼로리.
Urwhatueat
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- 2016.06.09 12:40
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어제 먹다 남은 곤드레밥에... 밥양이 모자라서 만든 영양 샐러드.
시금치잎, 오이, 노랑 파프리카, 샐러리, 방토에 단백질로 계란 흰자와 훈제연어.. 호두까지 약간 추가했어요.냉장고에 있는 모든 것 총동원! 드레싱은 발사믹 글레이즈. 샐러드 칼로리만 약 150.
맛나요. 얌얌
샐러드가 넘 많아서 밥 남겼네요. ㅎㅎ
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