다이어트 일기
06월 09일 (음식 1055kcal)
탤런트
- 2016.06.09 09:05
- 16
- 0
아침식사 : 251kcal (23.79%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 345kcal (32.70%)
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
| 찐만두 (2개) | 72kcal |
| 오징어순대 (1소접시, 142g) | 97kcal |
저녁식사 : 279kcal (26.45%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 소갈비찜 (1/4중간접시, 62g) | 123kcal |
간식 : 180kcal (17.06%)
| [파리크라상] 슈크림빵 (1회분, 70g) | 180kcal |
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