06월 04일 (음식 1455.6kcal, 운동 720kcal)
| 두부된장국 (1대접,123.5g) | 111kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 학교급식 (1회분, 900g) | 500kcal |
| 감자구이 (1개,130g) | 72kcal |
| 김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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