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다이어트 일기

06월 08일 (음식 1650kcal, 운동 156kcal)

다신등급

이쁜기
  • 2016.06.08 23:54
  • 40
  • 0
아침식사 : 225kcal (13.64%)
묵사발 (1대접, 462g) 225kcal
점심식사 : 465kcal (28.18%)
[TGIF] 케이준프라이드치킨샐러드 (1접시, 200g) 134kcal
하이라이스 (1인분, 200g) 250kcal
깍두기 (1인분, 100g) 32kcal
버섯국 (1.5대접, 131g) 49kcal
저녁식사 : 699kcal (42.36%)
참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml) 244kcal
묵사발 (1대접, 462g) 225kcal
산오징어냉면 (1/4인분) 230kcal
간식 : 261kcal (15.82%)
[롯데리아] 치즈스틱 (3개, 96g) 261kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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