30일 플랭크
30일 플랭크 10일차 성공!
유이28
- 2016.06.08 23:02
- 30
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근력운동 다끝나고나서하는데...복근운동하는 날은 복근이 후덜덜 어깨 가슴운동한 날은 팔이 후덜덜거려요ㅜ 그냥 플랭크는 힘든운동인가봐요. 흑
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