다이어트 일기
06월 08일 (음식 1154kcal)
워룸
- 2016.06.08 19:00
- 31
- 0
아침식사 : 298kcal (25.82%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 참치김치찌개 (1/2인분, 383g) | 138kcal |
점심식사 : 155kcal (13.43%)
| 비빔냉면 (1/4인분, 137g) | 155kcal |
저녁식사 : 282kcal (24.44%)
| 팥빵 (1개, 80g) | 234kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
간식 : 419kcal (36.31%)
| [오리온] 오뜨 (1개, 24g) | 120kcal |
| 우유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
| 찐감자 (1/2개, 65g) | 54kcal |
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
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