다이어트 일기
06월 09일 (음식 762kcal, 운동 120kcal)
march9303
- 2016.06.08 15:09
- 15
- 0
아침식사 : 115kcal (15.09%)
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 517kcal (67.85%)
| [롯데리아] 햄버거 (1회분, 102g) | 250kcal |
| [롯데리아] 포테이토 (1회, 89g) | 267kcal |
간식 : 130kcal (17.06%)
| [푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 150ml) | 130kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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