다이어트 일기
06월 08일 (음식 1151kcal)
gpals2941
- 2016.06.08 13:37
- 50
- 0
아침식사 : 41kcal (3.56%)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
점심식사 : 649kcal (56.39%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 북어국 (1인분, 250g) | 132kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 죽순볶음 (1소접시, 40g) | 43kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 60g) | 86kcal |
| 오리고기 (1회분, 60g) | 80kcal |
저녁식사 : 461kcal (40.05%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 양파 (1개, 100g) | 35kcal |
| [델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml) | 95kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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