다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
질문이요!
좀만버티자
1
- 2016.06.08 12:01
- 47
- 2
다이어트 시작하고 처음에 변비오다가 변비탈출하다가 며칠후에 다시변비오고 하는 사람있나요?
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Urwhatueat 그렇군요ㅠㅠ 오늘 점심에 돈까스반만 먹었더니 바로 화장실 갔다왔어요^^; 답변 감사합니다!
저요... 근데 요거트+ 푸룬 먹고 나서 완전 나아짐. 야채는 꾸준히 먹었는데 어떤 주는 매일매일 가고 어떤 주는 며칠에 한번씩 그러던 것이 푸룬 먹고 물 2리터 먹기 하나까 거의 매일 가요. 저 개인적으로는 단백질량이 너무 많았을 때 오히려 화장실 가기가 힘들더라구요.