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다이어트 일기

06월 08일 (음식 1188.4kcal, 운동 243kcal)

다신등급

참시커
  • 2016.06.08 11:20
  • 8
  • 0
아침식사 : 237kcal (19.98%)
팥빵 (1개,80g) 234kcal
블랙원두커피 (1잔,100ml) 3kcal
점심식사 : 855kcal (71.95%)
불고기덮밥 (1인분,500g) 560kcal
메론 머스크 (1쪽,100g) 38kcal
절편 (1소접시,100g) 193kcal
오이무침 (1인분,0g) 64kcal
저녁식사 : 96kcal (8.08%)
절편 (1/2소접시, 50g) 96kcal
운동 : 243kcal
런닝머신 걷기 (60분) 243kcal
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