두번째 후기

오늘은 요거트에 넣어 봤어요. 아이들이랑 같이 먹는데 집에서 만든 거라 단맛이 덜해서 항상 꿀을 넣곤 했는데 요 코코넛슈가는 몸에 좋다니 듬뿍!!!
그리곤

요렇게 얼린 블루베리와 분말 스피루리나를 넣고 간식삼아 먹었네요.^^ 역시나 달달한 맛이 일품입니다. 확실히 당도는 설탕보다 높은 듯...그래도 몸에 좋다니 요렇게 좋을 수가....보시다시피 녹는 것도 부드럽게 금방이네요.
아직은 몸살기에 운동도 패쓰, 오늘은 생일이라 케이크까지 먹고 나니 다이어리는 실패!! 몸 좀 괜찮아지고 나면 코코넛슈가 먹는 동안 3kg 감량을 목표로 다시 달려야겠어요.
모두들 굿밤 되세요^^
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네. 진짜 좋아용...열심히 레시피 올릴게요^^
오 이거 진짜 괜찮아보이네요. 설탕이나 물엿 부담스러웠는데.. 레시피 활용 많이 올려주세요 ^^
네. 전 아이들이 과자처럼 해 놔야 먹어서 언제나 설탕넣고 했었는데....요 슈가 넣고 하니 훨씬 좋네요...^^
멸치볶음 저도 해봤어요 님 올린거 보고^^
항상 올리고당 넣고하다 슈기 넣었더니 달달한데 과자처럼 됐어요 ㅋㅋ 애들은 더 좋아라 하네요 ^^
네. 요거 넣으니까 맛도 좋고 건강걱정 안 해도 되고 넘 좋네요. 다 먹고 나면 장만해야 할까봐요.
ㅋㅋ 저도 낼 수제요거트에 넣어볼라 했는데 ㅋㅋ
전 연유랑 꿀이랑 넣었는데 칼로리가 높아서 요거 보면서 생각 나더라구요 ㅋㅋ