06월 08일 (음식 1411kcal, 운동 100kcal)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g) | 305kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
| 골드스킨 (1회분, 320g) | 133kcal |
| 호두 (2개, 16g) | 104kcal |
| 케틀벨 스윙 (5분) | 100kcal |
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