다이어트 일기
06월 08일 (음식 1074kcal, 운동 656kcal)
예쁜옷입고싶다!
- 2016.06.08 08:37
- 22
- 0
아침식사 : 163kcal (15.18%)
| 김치콩나물국 (1/2소대접, 125g) | 14kcal |
| 현미보리밥 (1/2공기, 55g) | 82kcal |
| 계란 생것 (1/2회분, 25g) | 39kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 596kcal (55.49%)
| 감자탕 (1/2인분, 500g) | 533kcal |
| 볶음밥 (1인분, 20g) | 31kcal |
| 깍두기 (2인분, 100g) | 32kcal |
저녁식사 : 164kcal (15.27%)
| 청포도 1송이 (3/4송이, 225g) | 105kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
간식 : 151kcal (14.06%)
| 통밀빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
| 체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
| 청포도 (1/2회분, 50g) | 23kcal |
운동 : 656kcal
| 하늘자전거 (10분) | 60kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 집안일 (20분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
N
-
2
통통정은맘
N
-
3
카@yujuyeong96
N
-
4
이순곰
N
-
5
뭘할수있니
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기