다이어트 일기
06월 08일 (음식 1409.9kcal)
엘라로마
- 2016.06.08 06:43
- 42
- 0
아침식사 : 418kcal (29.65%)
| 양상추샐러드 (3소접시, 258g) | 309kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
점심식사 : 500kcal (35.46%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 소불고기 (1소접시,100g) | 88kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 야채샐러드 (2소접시, 246g) | 246kcal |
저녁식사 : 389kcal (27.58%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
간식 : 103kcal (7.31%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g) | 48kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기