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다이어트 일기

06월 07일 (음식 1201kcal, 운동 560kcal)

다신등급

ㅡ오즈ㅡ
  • 2016.06.08 01:27
  • 50
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아침식사 : 820kcal (68.28%)
잡곡밥 (1공기, 250g) 372kcal
훈제오리 (1회분, 50g) 70kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
양파볶음 (2소접시, 154g) 148kcal
저녁식사 : 381kcal (31.72%)
훈제계란 (1개, 60g) 88kcal
[CU] 뉴참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 105g) 200kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
운동 : 560kcal
배드민턴 (80분) 560kcal
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