다이어트 일기
06월 03일 (음식 301kcal, 운동 903kcal)
히지ㄴ
- 2016.06.07 23:21
- 23
- 0
저녁식사 : 301kcal (100.00%)
| 마늘보쌈 (1/4인분) | 175kcal |
| 돼지족발 (1/4큰접시, 37g) | 98kcal |
| 막국수 (1/4인분, 25g) | 28kcal |
운동 : 903kcal
| 서있기 (180분) | 257kcal |
| 보통 걷기 (210분) | 546kcal |
| 계단내려가기 (10분) | 30kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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