두유 다이어트 1일차
어제 저녁까지 과자한봉지 흡입하고 견딜만 함
저녁에 약간 맛있는게 땡겼지만 심하지않음
두유만 먹어서 그런지 diarrhia
7/10/12:30/15:30/18 총 5팩 하루견과1
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두유다욧은두유만먹는가요?
두유다이어트는 어떻게 하눈건가요?
효과가 있나요??
두유다욧 해보고 싶은데 식탐생길까봐..식욕발동할땐 어떻게 하시나요?두유다욧하시면어 운동도 병행하시나요?
165/60🐖 전보식계획도세우지못햇어요ㅜㅠ
쏙쏙쏭 어쩌죠 저 벌써배고파요ㅠㅠ 조별과제땜에자지도못하구... 보식계획짜다가 배고파져버림ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
앗!!저도두유다이어트중인데ㅋㅋ
아이린88 네 최대한 매일 쓰려구요~~ 아이린님도 소식하는 하루되세요😀😀
다욧하자제발! ㅎㅎㅎ 넵넵 ㅎㅎ 열심히하셔서 후기로꼭 만나요♡일기로도 매일만나면 더 기쁠것 같아요.
아이린88 맞아요ㅠ_ㅠ정해진식단만 먹는다는것 자체가 강박감이 심해서 스트레스가 장난아니더라구요ㅠㅠ 그래두 다신에서 일케 응원받으니 용기가좀생겨요ㅎㅎ어제까지만해도 엄청 무서웠거든요ㅠ
ㅋㅋㅋ 귀여우셔라 ㅎㅎㅎ 저는 허벌하고 효과는 톡톡히 본타입인데요. 한달에 오키로 빠졌어요. 빠진기쁨보다...다시 그걸할자신이 없을만큼 스트레스 받았어요... 점심저녁 다 그거 먹구 ㅠㅠ 일주일에 두번 야식 먹구해서 하긴했는데... 정말 지금도 다시 그렇게 하라면 머리가 쭈뼛 ㅎㅎ 이런다이어트는 이주넘기면 안되는것 같아요 ㅎ