06월 07일 (운동 390kcal )
카페인o
아침 패스오후 네시에 리나스에서 샌드위치 반쪽랑 I.아메리카노 한잔마시고 배가 안차서 르빵가서 홍차쉬폰 커팅된거 2조각, 시나몬롤 3조각이랑 I.아메리카노 마셨네요저녁은 패스운동으로는 보건소에 갔다와야되서 왕복 걸었습니다(왕복2시간30분)가깝게 생각했는데 의외로 시간걸리더라구요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
07월 28일 (음식 1388kcal, 운동 298kcal)
06월 04일 (음식 측정불가(저녁외식) 운동 182kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.