30일 복근 만들기
복근9일차 다시 시작
bluevm
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- 2015.05.26 00:43
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주말 비빔밥과 치킨으로 폭식한뒤
공휴일이라 점심을 햄버거로 ㅎㄷㄷ
망할뻔했으나 오후에 정신차리고 운동했다
표제대로 안보고 플랭크를 45초 버팀
꼬르륵거리는 배를 안고 잠을 청해야지
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bluevm ㅎㅎ화이팅!!>_<
무거운여자 주말과 공휴일이 정말 힘들죠 애들도 집에 있어서 운동하기도 힘들고요 ㅜㅜ 그래도 한두번 무너졌다고 포기말고 다시 해봐야해요 홧팅ㅎㅎ
오~역시 공휴일에 저만 폭식한게 아니라 다행이네요^^
저도 포기안하고 열심히 하는 중이에요~
님도 꼭 포기안하고 끝까지 성공하시길 응원할께요..!^^~~~