• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 07일 (음식 795.7kcal, 운동 450kcal)

다신등급

심폐후생술

 1 1 1 1
  • 2016.06.07 13:09
  • 54
  • 0
아침식사 : 86kcal (10.81%)
미음 (2인분) 86kcal
점심식사 : 660kcal (82.91%)
[던킨도너츠]츄잉찹쌀 먼치킨 (3개, 39g) 198kcal
[던킨도너츠] 핫잉글리쉬머핀 (1/2회분, 60g) 165kcal
현미밥 (3/4공기, 157g) 240kcal
계란 흰자 (1개,32g) 17kcal
양상추 (1소접시,70g) 8kcal
양배추쌈 (1/4접시, 25g) 32kcal
저녁식사 : 50kcal (6.28%)
찹쌀도너츠 (1개, 10g) 50kcal
운동 : 450kcal
PT체조 (60분) 450kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다신 5기 13일차

2016.07.02 조회수 : 83
다음글

우수체험단 뱃지는 없나요???

2016.05.25 조회수 : 129
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 다산댁 상승
  5. 5 7킬로만더빼자 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기