만보걷기 1일차
다시도전
평소에 나름 많이 걷는다생각했지만...그게아니었네요
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성공축하드려요~조금씩늘리다보면어느새좋은습관으로자리잡겠죠^^
만보도 만보지만 식단이 진짜 중요한거같아요! ㅎㅎ제가 출퇴근 걸어서 해서 거의 매일 만보 이상 걷는데 식탐이 워낙 강해서..흑..
현시간부로 3주동안 9Kg감량합니다
간석오거리사시는분중에서 같이운동하실붐?
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성공축하드려요~조금씩늘리다보면어느새좋은습관으로자리잡겠죠^^
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