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다이어트 일기

06월 07일 (음식 504kcal)

다신등급

써뉘스

 1 1 1 1 1 1 1 1
  • 2016.06.07 06:09
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아침식사 : 177kcal (35.12%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
두릅 (1회분, 100g) 21kcal
점심식사 : 181kcal (35.91%)
닭죽 (1/2소대접, 105g) 130kcal
오이냉국 (1/2대접, 52g) 11kcal
무숙장아찌 (1/2인분) 30kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 143kcal (28.37%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
번데기 (1/2컵, 50g) 108kcal
간식 : 3kcal (0.60%)
아로니아 (1회분, 7g) 3kcal
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