다이어트 일기
06월 05일 (음식 1010kcal, 운동 240kcal)
혜화뚱땡이
- 2016.06.06 19:48
- 70
- 0
점심식사 : 860kcal (85.15%)
| 돼지갈비찜 (1소접시, 302.5g) | 295kcal |
| [파리바게뜨 케이크] 딸기요거트쉬폰 (1조각, 70g) | 195kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 150kcal (14.85%)
| 곱창볶음 (1소접시, 114g) | 150kcal |
운동 : 240kcal
| 배드민턴 (60분) | 240kcal |
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