30일 복근 만들기
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균형잡힌몸매 따로 답은없는듯 ㅋㅋ전엔 휴식날에도계속햇엇는데 이젠그냥쉬어주는..쉴땐또쉬어주는게 좋은것같아요ㅜㅜ요즘느끼네요ㅋ
저는 미션은 기본으로 하고
그날그날 할수있는만큼 더해요~~^^
꽃상츄♥ 잇는그대로하는거아녀요? 따로횟수가늘려잇는것도아닌데~@@
전어차피 평소에도하고잇어서 제컨디션에따라서하고잇네요..
저도 어제 복근완료했는데요
계속복근하고싶은데 횟수를 계속늘려서하시나요??
아님첫날횟수로 다시하시나요?? ㅋ