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다이어트 일기

06월 06일 (음식 1000kcal)

다신등급

Lim89

 1
  • 2016.06.06 13:49
  • 43
  • 0
점심식사 : 239kcal (23.90%)
현미밥 (1공기, 80g) 122kcal
두부부침 (1접시, 100g) 109kcal
배추김치 (1인분, 50g) 8kcal
저녁식사 : 386kcal (38.60%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
된장국 (1인분, 0g) 76kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) 150kcal
간식 : 375kcal (37.50%)
[스타벅스] 애플망고 요거트 블렌디드 (1톨, 355ml) 240kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) 135kcal
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