다이어트 일기
06월 06일 (음식 977kcal)
미용체중가자!!
- 2016.06.06 09:54
- 12
- 0
아침식사 : 279kcal (28.56%)
| 현미밥 (1공기, 110g) | 168kcal |
| 고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 40g) | 17kcal |
점심식사 : 480kcal (49.13%)
| 김치말이국수 (1인분, 0g) | 480kcal |
저녁식사 : 218kcal (22.31%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
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