다이어트 일기
06월 06일 (음식 1019kcal, 운동 483kcal)
푸우 감자
- 2016.06.06 08:09
- 47
- 0
아침식사 : 481kcal (47.20%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 수박 (5조각, 625g) | 125kcal |
| 포라이프 단백질 파우더 (1회분, 172g) | 170kcal |
점심식사 : 170kcal (16.68%)
| 포라이프 단백질 파우더 (1회분, 172g) | 170kcal |
저녁식사 : 170kcal (16.68%)
| 포라이프 단백질 파우더 (1회분, 172g) | 170kcal |
간식 : 198kcal (19.43%)
| 영양떡 (1개, 100g) | 198kcal |
운동 : 483kcal
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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