다이어트 일기
06월 05일 (음식 1095kcal, 운동 156kcal)
소중한이프로
- 2016.06.05 22:50
- 67
- 0
아침식사 : 325kcal (29.68%)
| 잡곡밥 (1공기, 170g) | 253kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 57g) | 55kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
점심식사 : 570kcal (52.05%)
| 돼지국밥 (1인분, 350g) | 570kcal |
저녁식사 : 200kcal (18.26%)
| 소갈비살 (1회분, 300g) | 200kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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