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다이어트 일기

06월 05일 (음식 1533kcal)

다신등급

더블샷카페라테

 1 1
  • 2016.06.05 12:00
  • 60
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아침식사 : 578kcal (37.70%)
잡곡밥 (1공기, 160g) 238kcal
통오리훈제완포 (1회분, 60g) 191kcal
부추김치 (1소접시, 61g) 26kcal
부추전 (1소접시, 80g) 105kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
점심식사 : 405kcal (26.42%)
하이몬드아이스라떼 (1회분, 300g) 120kcal
인절미 (1소접시, 50g) 110kcal
[크라운베이커리] 밤빵 (1회분, 68g) 175kcal
저녁식사 : 550kcal (35.88%)
떡볶이 (1인분, 250g) 380kcal
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) 170kcal
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